středa 16. května 2018

Prší,

příroda ožívá... a já snad přežiju :)
Jednodenní půst, dnes poprvé...



Půst se pokládá za jeden z nejstarších způsobů léčení, který ovlivňuje nejen fyzickou, ale i psychickou kvalitu lidského zdraví. Pomáhá odstraňovat odpadní produkty látkové výměny, v nemocných a zanesených orgánech vyvolává autolýzu tuků, zvyšuje vyměšovací schopnost plic, jater, ledvin, kůže a sliznic. Organismus během postních dní odpočívá, veškerou energii, kterou by za normálních okolností věnoval trávení, věnuje očistě a regeneraci, kdy spotřebovává to, co naše tělo nejméně potřebuje.
 

1 komentář:

  1. Já si vždycky v zimě říkám, že se těším na léto. Ale pak přijde léto a vlastně jsem za tyhle deštivé dny ráda. Nedávno pršelo u nás a tak jsem aspoň udělala něco doma. Jinak jsem pořád na zahradě. Já konkrétně přidělávala poličky, které mám odsud. Jenže přišly už někdy v polovině března a zatím na to vůbec nebyl čas.

    OdpovědětVymazat

Z posledních dnů

Děje se teď tolik příjemných věcí... a přitom se vlastně skoro nic neděje. T akový ten osvobozující stav, kdy stačí jen vnímat a užívat si, ...