středa 16. května 2018

Prší,

příroda ožívá... a já snad přežiju :)
Jednodenní půst, dnes poprvé...



Půst se pokládá za jeden z nejstarších způsobů léčení, který ovlivňuje nejen fyzickou, ale i psychickou kvalitu lidského zdraví. Pomáhá odstraňovat odpadní produkty látkové výměny, v nemocných a zanesených orgánech vyvolává autolýzu tuků, zvyšuje vyměšovací schopnost plic, jater, ledvin, kůže a sliznic. Organismus během postních dní odpočívá, veškerou energii, kterou by za normálních okolností věnoval trávení, věnuje očistě a regeneraci, kdy spotřebovává to, co naše tělo nejméně potřebuje.
 

1 komentář:

  1. Já si vždycky v zimě říkám, že se těším na léto. Ale pak přijde léto a vlastně jsem za tyhle deštivé dny ráda. Nedávno pršelo u nás a tak jsem aspoň udělala něco doma. Jinak jsem pořád na zahradě. Já konkrétně přidělávala poličky, které mám odsud. Jenže přišly už někdy v polovině března a zatím na to vůbec nebyl čas.

    OdpovědětVymazat

4úhly

Jestli se chci někdy někam vrátit, pak je to tohle místo. Víkend strávený uprostřed ovocného sadu, kde ne lišky, ale ovečky dávají dobrou no...